スッキリほぐしメニュー

ライトワークでの施術は、ただ体を揉みほぐして終了ではありません。
お1人お1人のお身体の状態に合わせて、ストレッチ等の調整法を用いてお身体を快方向に導きます。
「動きやすさ」を出していき柔軟性や関節の動き「可動域」を向上させることも可能です。
  • 歪みによる慢性痛の解消(肩こり、腰痛、首こり)
  • 四十肩、五十肩(肩関節周囲炎)
  • O脚改善、脚のムクミ、冷えの解消
  • 顔の歪み、サイズダウン
  • 美しいボディラインを作る、ヒップアップ、バストアップ(姿勢改善)
  • 二の腕引き締め
などにも効果があります。
日頃のお仕事、育児などのストレスやお身体の疲れ、スポーツをやられている方にはパフォーマンスの向上も期待できます。
その他、リラクゼーション目的でもご利用頂けます。

◇体ほぐし

首の痛み、肩こり、腰の張り、背中の痛み、全身の疲れに…

お客様のお体の状態に合わせて、筋肉を手技にてじっぐり揉みほぐし、ストレッチなどの調整法で体と心を整えます。深いリラックス、そして心身のリフレッシュをご提供いたします。

30分2,700円/45分3,780円/60分5,400円
70分6,480円/80分7,560円/90分8,640円

◇足裏健康法(リフレクソロジー)

足の疲れ・冷え・むくみに…

施術前に少し足浴をして足を温めます。施術は仰向けで足裏を中心にふくらはぎ~ひざ裏までをじっくり揉みほぐします。足は第2の心臓。足裏は全身に刺激を与えて健康を維持しているのです。

40分3,500円

◇腸もみ

便秘、お腹の張り、腰痛が気になる方に…

腸もみは単純に腸の働きを促して便秘を軽減させるだけでなく、腸内に蓄積された老廃物を出すことが出来き、むくみの改善、免疫力の向上など様々な効果が期待できます。

20分1,700円

◇目・頭スッキリ

眼精疲労、頭重感でお悩みの方に…

長時間のパソコンやスマホの操作などで目を酷使することが多くなった現代、眼精疲労にお悩みの方が非常に増えてきました。ライトワークでは目の疲れやストレスなど眼精疲労の原因を取り除くことができます。

15分1,200円

◇体質改善整体(おススメコース)

主に内臓機能を活性化させる内臓整体と脳の働きを正常化させる頭蓋骨矯正を中心に施術致します。
身体の歪み(骨盤の歪み等)
肩こり・腰痛・頭痛・脚のむくみ・冷え・四十、五十肩・生理痛・便秘・ストレス・体がだるい・疲労が抜けない
・便秘、冷えが続いている・眠れない、寝つきが悪い、眠りが浅い、寝起きが悪い・食後の消化不良や腸内環境が悪い・生理痛、生理不順、PMS、その他婦人科の問題を抱えている・体の免疫機能が落ちている気がする・ホルモンバランスや自律神経の乱れが気になる
・筋肉や骨格の施術を受けたがなかなかよくならない内臓や自律神経の問題がある方、気になる方はこちらがおすすめです。食の乱れ、仕事やプライベート等のストレスによって体調を崩す方も増えています。排泄機能、消化・吸収機能、循環・免疫機能、成長機能など、

人間が健康でいるために大切な機能を、上げていき体質改善を目的に施術していきます。

内臓整体や頭蓋骨矯正を中心に施術を進めていきます。全身の調整をしたい方はこちらのコースをご依頼ください。

1回50分位5,400円

◇おすすめセット

全身の疲れ、時間をかけてゆっくり心身共にリラックスしたい方に…
体ほぐし30分+ リフレクソロジー40分 計70分 6,200円⇒5,900円
体ほぐし60分+ リフレクソロジー40分 計100分 8,900円⇒7,900円

◇PNFストレッチ

神経にアプローチすることで「動きやすさ」を出していき柔軟性や関節の動き「可動域」を向上させるものです。(PNFの説明はこちら

O脚改善、脚のむくみ、冷えの解消、歪みによる慢性痛の解消(腰痛、肩こり)ウエスト&骨盤引き締め、二の腕引き締め、サイズダウン、美しいボディラインを作る。ヒップアップ、バストアップ(姿勢改善)首、肩こり解消にも効果あり。

30分4,860円/45分5,940円
60分6,480円/70分7,560円

必要に応じて「体ほぐし」もPNFストレッチに入れて施術致します。

◇顔の歪み矯正

数ミリ単位で各部位に変化を与え小顔、美顔を追求します。輪郭、エラ、むくみ、リフトアップ、二重あご、クマの改善をお望みの方。目を一回り大きくしたい方、表情を明るくしたい方、肌のハリ、潤い感、透明感アップ、老け顔から若返りをお望みの方。(お得な定期施術コースもございます)

約60分6,600円

◇アロマ整体

アロマの有効成分とリラクセーション効果によって関節や筋肉の緊張が和らぎ肩や腰の疲労、冷えやむくみ、ストレスなど身体の不調感が軽減しホルモンバランスを整えたり免疫力アップなど様々な効果が知られています。血行を促進しリンパの流れを改善し新陳代謝を高めます。ストレッチ等の整体的なエッセンスも含んだライトワークオリジナルの施術です。

60分6,000円/70分7,100円/80分8,200円
90分9,300円/120分12,600円

◇アロマ整体&顔の歪み矯正セット

アロマ整体60分+顔の歪み矯正 12,600円 → 12,000円
アロマ整体90分+顔の歪み矯正 15,900円 → 14,900円
アロマ整体120分+顔の歪み矯正 19,200円 → 18,000円

☆延長施術は各コース10分+1,100円となります
☆お着替えを無料でお貸し致します
☆お支払は現金のみになります。

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